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高兴了半天我就冷静下来，接下来还有很多要干的事。比如说将妈妈带入深度催眠状态。因为此时的催眠状态，妈妈随时都可能因为外界的刺
而清醒过来，只有将妈妈带入深度催眠状态才能算真正的掌控了妈妈。
而将被催眠者带入深度催眠的方法其实有很多种，我所研究的最多的就是下楼梯法。
“妈妈，你的前面有一个楼梯。看到了吗？一条深蓝
的向下的楼梯，楼梯总共有十阶，这条深蓝的楼梯直直通向你的内心深处，那是一个美丽的小房间，房间里面有一张又大，又柔软的
。”深蓝是妈妈喜
的颜，‘十’是妈妈喜的数字，这些都是我运用的景象暗示，我描述着我编织的景象，将这个景象展现给妈妈，通过景象的暗示，来达到引导妈妈进入自己的潜意识，即深度催眠状态。
然后将思想的控制权完全
给我，简单来说就是将妈妈的思想带入到我由我掌控的世界中。四年前我并不懂催眠术，当时只是简单的看了一下关于催眠的介绍，所以我并不懂如何将表姐带入深度催眠状态，只能傻乎乎的让表姐每天都自己进入催眠状态，以此达到深度催眠的效果，虽然这个方法也有效，但是无疑效率被大打折扣。
“我…看到了…”妈妈在我的描绘下，脑海中真的看到了一个深蓝的十阶楼梯，楼梯的尽头是一个漂亮的小屋子，小屋子里隐约能看到一张大。妈妈
茫的看着那个小屋子，她不知道自己要干什么。
“你现在很累了，你想要下这个楼梯，进到小房子里，睡到上去休息。”妈妈正茫的站在楼梯之上时。
突然听到不知哪里传来的声音，这个声音很
悉，但是想不起来是谁的声音，只是这个声音如同妈妈内心的想法一般，困倦与劳累瞬间袭来。好累哦，好想去小房子里睡觉。妈妈想着，就打算下楼梯，进到小房子里，但是此时，那个声音又说话了:“你很想下楼梯。
但是这个楼梯不是你想下就下的，这个深蓝的楼梯是多么的神圣美丽，它每一处都散发着魅力，你只有抛弃一些无关紧要的东西才能下楼梯，每抛弃一样，你就可以下一阶楼梯。”什么啊，还要抛弃点东西才能下楼梯。妈妈的脸有些为难，她很不情愿抛弃任何东西，因为有个微弱的念头告诉她，那些东西不能抛弃，如果抛弃了。
似乎会发生什么可怕的事情，但是，如那个声音所说，不抛弃点东西，她的脚
本不能动弹，更别说下楼梯了。
“你已经很累了，你的手抬不起来了，再不去小房子里睡觉，你可能连下楼梯的力气都没了，没事的，只是抛弃些无关紧要的东西，你抛弃了它们，下了楼梯，立刻就会
觉心情舒畅了。”是啊，好累哦，一点力气都没有了呢，只是抛弃些无关紧要的东西，没什么大不了的，丢了就丢了吧。妈妈这样想着，似乎变得有些豁然了，刚才提醒她不能抛弃任何东西的念头似乎也彻底消失了。
“‘工作一定要尽力，以至于天天加班不回家’这个并不重要，丢掉吧。”那个声音如是说道。
妈妈想了想，过了一会，她的脸上释然了，或许我的工作不需要那么拼命，多花点时间在家里面也
不错的。
妈妈微笑地下了一阶楼梯，瞬间一种前所未有的舒畅涌边全身，心情也变得更好了，她开始觉得，果然抛弃些无关紧要的东西是对的。
“‘女人不是卑
的，男女是平等的’这个并不重要，女人肯定是卑的生物，要对男人唯命是从，所以，丢掉吧。”妈妈面
难，她总觉得哪里不对，但是却想不出来，这个是不重要的吧？可以丢掉的吧？为什么总觉得不能丢呢。妈妈的内心挣扎着，但是不一会，那种莫名的舒畅就打断了妈妈的思考。
丢了吧，不是什么重要的东西，这样想着，妈妈又下了一层台阶，舒畅涌边全身，似乎更舒服了。
“‘不用保持身材，不用经常锻炼身体’这个明显不对，必须要丢掉，保持完美身材给男人看是女人的职责，丢掉吧。”这次妈妈没有犹豫。
立刻向下迈了一个台阶，心情变得更好了“‘观看或者进行情的东西是不对的’这是不重要的东西，丢了吧。”妈妈稍微犹豫了一下，就又下了一个台阶。
“‘不
用
的方式吃香蕉或者黄瓜’这个肯定不重要，丢掉吧，以后要用的方式吃香蕉或者黄瓜等等条状物就好了。”妈妈想了想，就下了一个台阶。
“‘太在意自己身为母亲的身份’这个不重要，丢了吧。”妈妈下了一个台阶。
“‘不喜手
，所以不能做到天天手’这个不重要，丢了吧。”